先日、RIZAPの無料カウンセリングに行ったんだけど、その費用の高さに驚きました 苦笑 ゲイパパです。
友人が、RIZAPでボディメイクに成功したので、
無料カウンセリング受けたんだけど、
費用が、、、高い、、、 
ちょっと、払えないので、
いろいろ考えた末、
アタシ、トレーニングはゴールドでちゃんとできてるので、
あとは、食事指導が欲しいかと。
で、ネットでググったら、
「マンツーマン管理栄養士」
ってのが、あったわー 
https://dietplus.jp/s/welcome/course_lineup#form
あと、スマホのアプリで、
「あすけん」という有料で食事アドバイスもらえるものも発見。
アタシの場合、絞るための食事コントロールの仕方を
ちゃんとマスターしてないので、
ダイエットのための食事方法をマスターしたいと思いますわー。
まずは、アプリで軽く始めてみようかしら？
2020年は、絶対にダイエット成功させるわよ 