まだ梅雨明けしないのぉー 
ゲイパパです。
昨日は、パーソナルトレーナー、たけしさんと胸と肩のトレーニングしましたー。
毎回、トレーニング後に写メ撮ってもらってるんだけど、
昨日は、「是非脱いで下さい
」って言われて、
恥ずかしながら、脱ぎましたー 
上腕、肩、胸は、だいぶパンプアップしてきたんですが、
お腹の脂肪がまだ取り切れず。。。
ということで、自分を戒める意味で、
中間報告ということで、
写メを掲載します
ここから、どこまでシェイプできるか、
自分との闘いですー 
↧
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