今年は、激動の年になりそうです、ゲイパパです。
アタシのパーソナルトレーナーのTさん。
東池袋のジムが閉鎖してしまったので、
今、池袋西口、新宿、渋谷、と
一通り、ジムを変えて、受けてきましたー。
で、今日は、渋谷。
センター街からも近かったので、
ちょっと緊張・・・
新宿とは人種が違う感じが
とりあえず、
腹ごなしのために、
蕎麦屋を検索。
そしたら、
センター街のど真ん中に、
隠れ家的な、更科蕎麦屋を発見。
センター街の雑踏がうそのように、
落ち着いた雰囲気。
アタシが入ったときには、
年配の女性二人組と、
年配の男性一人が入ってました。
きっと、
昔からこの地で営業してるんでしょうね。
明け方まで営業しているようでした。
その後、
エクセルシオールカフェで、時間調整して、
ジムへ。
今日は、背中のトレーニングだったので、
またまた追い込んでいただき、
懸垂と、ラストの肩トレが一番キツかったわー
帰り道、
渋谷の高層ビルを見ながら、
「渋谷はどんどん変わるわねー」って
思いましたー。
来週は、池袋。
アタシが紹介した、Tくんの体験レッスンです。
アタシも同席する予定です
是非、長続きさせて、
マッチョに変身してほしいわー
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