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イケメンスプリンター飯塚翔太♡
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ダイエット成功中ー♪
夕べは、ジムでマッチョイケメン会員さんとロッカールームが一緒になり、その素敵なBODYを拝ませていただきましたー
ゲイパパです。
その会員さん、
照英にちょっと雰囲気が似てるのー![ラブラブ]()
目の前で裸を見れて、萌えたわー![ドキドキ]()
↓ 照英は、すぐに脱ぐわよねー 笑
![20160708_照英2]()
![20160708_照英1]()
↓ ひゃだっ! あそこの毛とナニが見えそうwww![ドキドキ]()
![20160708_照英3]()
ところで、
アタシ、
4月から、ダイエットしてるんんだけど、
その成果が、
ここにきて、
顕著に表れてきてますー![音譜]()
鏡を見ても、
「腹まわりが、スッキリしてきたわー
」
って思ってたんだけど。
ジムでインボディ測定したら、
ちゃんと数値にも表れてました![ビックリマーク]()
↓ 今年の2月と比べて、筋肉量がほとんど変わらず、脂肪だけ2kg以上落ちましたー!
![20160706_インボディ測定1]()
↓ 肥満度も、もちろん改善されてますー![音譜]()
![20160706_インボディ測定2]()
俄然、モチベーションが上がったので、
この調子で、
今年の夏は、
もっとトレーニング、頑張りまーす![チョキ]()

その会員さん、
照英にちょっと雰囲気が似てるのー

目の前で裸を見れて、萌えたわー

↓ 照英は、すぐに脱ぐわよねー 笑


↓ ひゃだっ! あそこの毛とナニが見えそうwww


ところで、
アタシ、
4月から、ダイエットしてるんんだけど、
その成果が、
ここにきて、
顕著に表れてきてますー

鏡を見ても、
「腹まわりが、スッキリしてきたわー

って思ってたんだけど。
ジムでインボディ測定したら、
ちゃんと数値にも表れてました

↓ 今年の2月と比べて、筋肉量がほとんど変わらず、脂肪だけ2kg以上落ちましたー!

↓ 肥満度も、もちろん改善されてますー


俄然、モチベーションが上がったので、
この調子で、
今年の夏は、
もっとトレーニング、頑張りまーす

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マッスルビーチ
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タンニング中に、アソコが、、、苦笑
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睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome)???
今朝は幾分か、過ごしやすい気温ねー、ゲイパパです。
恥ずかしながら、アタシ、
寝てるときに、
イビキをかいてるみたいです。。。
しかも、
家族に言わせると、
時々、そのイビキが止まって、
無呼吸になることがあると。。。
ってことで、
一応、専門医に行ってきましたー。
→ http://659naoso.com/
で、先週、
簡易検査器を付けて寝てみました。
その結果が、昨日出たんだけど、、、、、
何ともありませんでしたー
良かったわー。
下手したら、
精密検査で、一泊入院。
で、さらにその結果によっては、
自分用のマウスピースとか
作らないといけなかったかも知れないのよー
あー、ホントに良かったわー。
これで、安心して眠れるわー。
皆さんも、睡眠が変だな?と思ったら、
専門医にかかってね。
大病になる前に。
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Tシャツマッチョにクラクラー♡
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髪を切ったよー
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美活ー♪
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内村くん、痩せたんじゃない?!
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PR: 海外旅行に出かける前に、ここをチェック!-政府広報
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頑張れ!高校球児!
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Men's only 泡パーティ-♪
おはようございます!ちょっと咳が出るのが心配・・・ ゲイパパです。
土曜日の夜、
表参道に行ってきましたよー
男だけの、泡パーティ
22:00 オープンー
15分くらい前に行ったら、
アタシ、一番乗りー
なので、
EGDE★のサングラス、もらっちゃいましたー
0:00 過ぎまでは、
まだ、Barタイム。
ドリンク飲みながら、
一緒に行った、
Hくんとそのお友達2名と、おしゃべりー。
主催者のYASUさんや、
GOGO の太一くんとも話すことができましたー
そして、
やっと、1:00 前になって、
GOGOのショーが始まりましたー
(*ノェノ)キャー
でも、まだ泡タイムはおあずけー 苦笑
結局、
大分夜中になってから、
泡タイムが始まりましたー
アタシ、
初めて体験したけど、
泡が噴出されると、
気分が上がるわねー
GOGOも泡だらけ、
アタシ達も泡だらけー。
GOGOBOYにも、
触りたい放題ーーーーー
結局、
合計3回、
泡タイムがあったんだけど、
3回目の時は、
もうみんなお酒も回って、
ほとんどの人が、
上半身裸状態ーーーーー
で、
アタシも裸になって、
GOGOにキャ~キャ~言ってたら、
背後から、
B地区を触ってくるメンズが、何人もー
その中の一人、
30代のMくんと、
ちょっとイチャイチャー
4時には、泡タイムも終わったので、
タクシーで帰りましたー。
いやー、
楽しかったわー
次回は、
8月20日に、
GAY-MIXで開催されるみたいだけど、
オンナもいると、
ちょっとねー 苦笑
また、Men's only の回があったら、
行きたいと思いまーす
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マチョ氷@渋谷マルイ
おはようございます!今朝も早起きしちゃいました 苦笑 ゲイパパです。
昨日は、
仕事帰りに、
マチョ29主催の「マチョ氷」の最終日に行ってきましたー![音譜]()
今までの「マチョカフェ」とは違って、
渋谷マルイの1F入口近くにOPENしただけあって、
沢山の人だかり(マチョ29のファンと通りすがりの野次馬、半々)で、
大いに盛り上がってましたー![音譜]()
今回は、男性のマッチョ客も結構いて、
マッチョ29が、確実に浸透してきていることを実感ー![音譜]()
![20160725_マチョ氷7]()
![20160725_マチョ氷6]()
アタシの指しメン、
コアラ小嵐さんもいて、
「また来ましたよー♪」
って挨拶したら、
「おー!是非マチョ氷食べてってくださいねー!」
って言ってくれましたー![ニコニコ]()
で、注文したアイスのソースをかけてくれる際、
「どの筋肉でトッピングしましょう?」
と言われたので、
「大胸筋でお願いします!」
ってお願いしたら、
ケビンさんが、
大胸筋の谷間にソースを挟んで、
ギューーーーーーー![ビックリマーク]()
って出してくれましたー 笑
![20160725_マチョ氷5]()
コアラさん、
大人気で、
マチョ好き女子に、
マチェキ(マッチョと一緒に写真を撮ること(有料です))しまくってました![ビックリマーク]()
マチョ氷の列よりも、
マチェキの待ち行列の方が多かったくらいです![ビックリマーク]()
やっぱ、コアラさん、
カッコイイわー![ドキドキ]()
![ラブラブ!]()
![20160725_マチョ氷1]()
![20160725_マチョ氷2]()
![20160725_マチョ氷3]()
![20160725_マチョ氷4]()
アタシは今回、
マチェキはしなかったんですが、
マッチョボーリングで一緒だった女子がいて、
「マチェキしないんですか?普通に男性もお姫様抱っこされてましたよ!」
って教えてくれました。。。
でも、
渋谷マルイの公衆の面前で、
いいオヤジが、
マッチョにお姫様抱っこしてもらう勇気はなく、
今回は、断念しました。。。。。 苦笑![あせる]()
次回の劇団マッチョとか、
そういうイベントで、
いつか、
コアラさんに
お姫様抱っこ、
してもらおうっと![ドキドキ]()
昨日は、
仕事帰りに、
マチョ29主催の「マチョ氷」の最終日に行ってきましたー

今までの「マチョカフェ」とは違って、
渋谷マルイの1F入口近くにOPENしただけあって、
沢山の人だかり(マチョ29のファンと通りすがりの野次馬、半々)で、
大いに盛り上がってましたー

今回は、男性のマッチョ客も結構いて、
マッチョ29が、確実に浸透してきていることを実感ー



アタシの指しメン、
コアラ小嵐さんもいて、
「また来ましたよー♪」
って挨拶したら、
「おー!是非マチョ氷食べてってくださいねー!」
って言ってくれましたー

で、注文したアイスのソースをかけてくれる際、
「どの筋肉でトッピングしましょう?」
と言われたので、
「大胸筋でお願いします!」
ってお願いしたら、
ケビンさんが、
大胸筋の谷間にソースを挟んで、
ギューーーーーーー

って出してくれましたー 笑

コアラさん、
大人気で、
マチョ好き女子に、
マチェキ(マッチョと一緒に写真を撮ること(有料です))しまくってました

マチョ氷の列よりも、
マチェキの待ち行列の方が多かったくらいです

やっぱ、コアラさん、
カッコイイわー






アタシは今回、
マチェキはしなかったんですが、
マッチョボーリングで一緒だった女子がいて、
「マチェキしないんですか?普通に男性もお姫様抱っこされてましたよ!」
って教えてくれました。。。
でも、
渋谷マルイの公衆の面前で、
いいオヤジが、
マッチョにお姫様抱っこしてもらう勇気はなく、
今回は、断念しました。。。。。 苦笑

次回の劇団マッチョとか、
そういうイベントで、
いつか、
コアラさんに
お姫様抱っこ、
してもらおうっと

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花火大会ー
これがないと、夏が始まらないわー🎵、ゲイパパです。
初めて動画のアップに挑戦しまーす🙋
今日は、休み取って、
朝から場所取りして、
家族と友人親子などなど、
総勢8名で観覧してきましたー🎵
やっぱ、間近で観る花火は、
迫力があって、
いいわー🎵
来月の神宮の花火とか、
東京湾の花火とか、
イントラのカレと行かれるといいんだけど、、、
まあ、無理ね(苦笑)
今週末には、梅雨明けするみたいだし、
これから夏を満喫するわよー👍❗
↧
タンクトップマッチョ、増殖中!!
今朝からまた暑くていいお天気 もう梅雨明けかしらね? ゲイパパです。
こういう日は、
朝から、
目のやりどころに困っちゃうー 苦笑
だって、
通勤電車の中で、
目の前の至近距離に、
タンクトップマッチョ青年が立ってるんですものー
太い腕、
分厚い胸、
ハーパンから見える、太いふくらはぎ、
そして、短髪のイケメンー
もうオジサン、
触りたくなっちゃうわー ← 決して痴漢はしてません!
これからの季節、
ホントに、
通勤電車や、
街中が、
楽しみで仕方ないわーーーーー
ってことで、
タンクトップマッチョの画像を集めてみましたー。
やっぱ、検索すると、
SKYOCEAN のモデルが出てくるのね
このモデルさん、
カワイイ顔とマッチョなカラダで、
好みだわー
↓ ホントにカワイイ
↓ ハーパンから見える、ふくらはぎが、たまりませーん!!
↓ キャー!!腹筋チラ見せ!!鼻血ブーだわー!!
↓ 最近、一押しメンの「クリロナ」。タンクトップも決まってるわねー。
↓ やっぱり、この人もタンクトップが似合うわねー。魔裟斗。今でもカッコいい
↓ アタシの永遠のアイドル、ブラピさまー 若かりし頃のカレが大好きで、部屋にポスターも貼ってたwww
アタシも、タンクトップを堂々と着れるように、
トレーニング&美活、頑張りまーす
↧
水球男子・保田賢也♡
東京は梅雨明けしたし、リオ五輪まであと数日だし、ワクワクしちゃって、早起きです 苦笑 ゲイパパです。
アタシ、
競技的には、
女子バレーとか、
男子体操とか、
男子柔道とか、
女子卓球とか、
男女テニスとか、
興味と期待があるんだけど、
イケメンアスリート的な面では、
水球男子の
「保田賢也」選手に、
興味深々なのー
すでに女性誌の間でも、
話題急上昇!
甘いマスクに、
マッチョなカラダ!
これは、反則だわー
とりあえず、スペックは以下のとおり。
*********************************************
保田 賢也(やすだ けんや)
1989年3月29日(27歳)
身長182cm、体重77kg
富山県富山市生まれ
富山県立富山北部高等学校、筑波大学卒
現在はブルボンウォーターポロクラブ柏崎所属
写真集『AQUA』(2016年7月20日、ポニーキャニオン)
*********************************************
今月に、写真集も出してるのね?
さすが、超イケメンだけあるわねー。
これだけ騒がれてると、
アタシも試合を録画しちゃうかもー 笑
とにかく、
最近のアスリート達は、
み~んな、イケメンよねー
とてもステキなことだわー
これで、メダル取ったら、
文句のつけようがないわね。
頑張れ!ニッポン!!
↓ 美しすぎるー!!
↧
夏!角質ケアよん♪
↧
↧
ケンブリッジ飛鳥の肉体がヤバい!
↧
グループ・ファイト!
↧
コケちゃいましたー 涙
今朝も暑い、暑い
ゲイパパです。
ちょっと、聞いてよー![むかっ]()
夕べ、
ジムの帰り道、
気分よく歩いてたんだけど、
急に、何かに蹴つまづいて、
前に、コケちゃったのー![あせる]()
幸い、大したケガもなく、
不幸中の幸いだったんだけど、
どうやら、
歩道の石畳の一部が、なぜか盛り上がってて、
それにつまづいたのよー。
危ないったらありゃしない!
コケた時、
まわりにいたおばちゃんたちが、
「大丈夫ですか?!」
って声かけてくれたんだけど、
「大丈夫ですー
」
って、言ったんだけど、
まずは、恥ずかしかったわー![カゼ]()
外でコケたのなんて、
何年ぶり?!
電車に乗って、あらためて確認してみたら、
両手をちょっとすりむいてて、
ズボンの膝が汚れてて。。。
![20160802_ケガ2.JPG]()
![20160802_ケガ1.JPG]()
で、今朝は、
両手首が痛いですー。。。
ホントに、
大きなケガなくて、
良かったわー 苦笑
皆さんも、
足元には、ご注意をー![パー]()


ちょっと、聞いてよー

夕べ、
ジムの帰り道、
気分よく歩いてたんだけど、
急に、何かに蹴つまづいて、
前に、コケちゃったのー

幸い、大したケガもなく、
不幸中の幸いだったんだけど、
どうやら、
歩道の石畳の一部が、なぜか盛り上がってて、
それにつまづいたのよー。
危ないったらありゃしない!
コケた時、
まわりにいたおばちゃんたちが、
「大丈夫ですか?!」
って声かけてくれたんだけど、
「大丈夫ですー

って、言ったんだけど、
まずは、恥ずかしかったわー

外でコケたのなんて、
何年ぶり?!
電車に乗って、あらためて確認してみたら、
両手をちょっとすりむいてて、
ズボンの膝が汚れてて。。。


で、今朝は、
両手首が痛いですー。。。
ホントに、
大きなケガなくて、
良かったわー 苦笑
皆さんも、
足元には、ご注意をー

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