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茨城温泉のモデルさんは
昨日Blogした、茨城の音声PR動画、結構ゲイの間で話題になってるようですねー ゲイパパです。 モデルさんが、気になってましたが、 早速、アメンバーさんが調べて教えてくれました！ 「宇都宮一基」さんという、 俳優としても活躍するマッスルトレーナーだそうです。 「ベストフィジークジャパン日本大会」でも４位という好成績の実力者。 で、 赤坂のマッスルバーのスタッフでもあるってこともわかり、...
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ゲイ4人で台湾回想
月末業務で忙しいですー ゲイパパです。 そんな中、 2月に台湾に行った、 ゲイ4人組で集まりましたー。 渋谷の台湾料理屋にて。 懐かしの台湾ビールをいただきーの、 締めに、ルーローハンをいただきましたー。 懐かしの台湾の味がしたわー。 一人は、台湾熱が冷めやらず、 6月に相方さんとまた行くと。 じゃあ、アタシ達はどうする？？？ってことで、 一応、ざっくりと、 また来年の2月に行こうか、とか。...
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ボディビルダーとお付き合いすることになりました
やっと月末業務が終わって、ゴールドジムのへ入会手続を済ませてきましたー、ゲイパパです。 入会にあたって、 今まで友達以上、恋人未満だった、 ボディビルダーのNの紹介で入会しましたー。 で、銀座でステーキ、ヒレ肉３００ｇをご馳走して、 別れ間際、 「今度、マンションのゲストルームを予約しとくんで、泊まりに来て」 って言われましたー で、 定期的に、ゲストルーム予約しとくから、 来てね、...
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ブッキー、大人っぽくなったなー♡
GWは、親戚の結婚式（従甥：じゅうせい）と音楽活動で、目一杯ですー ゲイパパです。 かみさんの誕生日も近いので、 土曜日には、家でバースデイパーティしようかと。 今、レシピを検討中ー。 そんなこんなのGWなんですが、 先日、TVのCM足らず観てたら、 久々にブッキーが出演してました。 CANONのCMですー。 →...
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ゴールド初日ー♪
昨夜は、入会したゴールドジムへ早速行ってきましたー ゲイパパです。 まずは、無料トレーニングサポートの受講。 かずきくんに似た、 イケメンのマッチョトレーナーKさんが担当してくれましたー たぶん、ノンケだと思うけど、 美形のお顔と、 プリップリのお尻に、 目のやり場に困りましたわー 苦笑 アタシは、とりあえず初心者講習は、すっ飛ばして、...
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夏だ！角質ケアよ！
昨夜は、ジムのあと、行きつけのネイルサロンで、足の角質ケアをしたもらいましたー ゲイパパです。 いよいよ、夏の始まり！ ってことは、 サンダルになる機会も増えるわけで、 生足のお手入れしなきゃいけないので、 お気に入りのイケメン施術士さんに、 足のかかとの角質をキレイに除去してもらいましたー お気に入りのイケメンに、 施術してもらうと、 なんか、ドキドキしちゃうわーん...
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従姉妹(いとこ)の息子（従甥(イトコオイ、じゅうせい、じゅうてつ)）の結婚式で
昨日は、親戚の息子（三兄弟の次男）の結婚式にお呼ばれでした、ゲイパパです。 もう自分の甥っ子の当たる子達も、 結婚するお年頃なのねー 苦笑 自分の歳を感じちゃうわー ここ家族の長男は、2年前にすでに結婚して、 もう子持ち。 で、今回は次男が結婚。 三兄弟とも、 父親譲りの長身と、 母親譲りの美形のため、 全員、長身で、イケメンなのー 今回結婚した、 次男くんも結構なイケメンなんだけど、...
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アタシのGWは
今日は、かみさんの誕生会を家族でやりましたー、ゲイパパです。 特に、これ、と言ったオトコ遊びをしてないGW。 ほぼ毎日音楽活動で終わってるんだけど、 今日だけお休みなので、 銀座に行ったり、 無用に衝動買いしたり、 昼間から飲んでみたり、 料理作って、カミさんの誕生会したり、 してますー。 胡兵さまのインスタも、 リラックスした感じの写メが多くて、 いい感じー さて、...
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カーネーション
来週は、母の日ですね、ゲイパパです。 来週は忙しいので、 今日、カミさんにカーネーションを渡しましたー。 ノンケ友人の花屋で毎年買ってます。 普段のせめてもの罪滅ぼしに、、、、、苦笑 マジでこれくらいじゃあ、 全然、罪滅ぼしにならないけどねー 苦笑 気持ちですよ、気持ち！
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初めての、二丁目プロレスー♡
昨夜は、楽しみにしてた、二丁目プロレス・プレミアムメンズデーに行ってきましたー 会場では、アメンバーさんお二人とも、逢えましたー ウワサには、聞いてた、二丁目プロレス。 今回は、チケット取るのが遅れて、 自由席になっちゃったけど、 その雰囲気は、 よーくわかりましたー 選手は、 積極的に、 観客席に、乱入してきます 笑 そうすると、 「お触りくださーい♡」っていう、...
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中村譲さん、ブレイクの兆し？！
昨夜は、ゴールドでトレーニング頑張りましたー、ゲイパパです。 DHC for MEN のCMで話題になった、 中村譲さん。 最近、日本での活躍が増えているみたい。 エンタメニュースでも取り上げられてました 『シン・ゴジラ』にも出ていた! 逆輸入俳優・ジョー ナカムラを直撃 - 筋肉美の秘密、CM49本ブレイクのワケ →...
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ムキムキ体操♪
一昨日のトレーニングの筋肉痛が、今日きました 苦笑 ゲイパパです。 マッチョ２９ が、 また、MV出しましたねー。 今度は、 「ムキムキ体操」 ターゲットは、子供？ ってことは、 NHKとか、 意識してる？！ でも、 子供の頃から、 「マッチョっていいな！」って思ってくれたら、 世の中にもっと、 マッチョな若者が増えるかもねー ↓ では、お楽しみ下さいー
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ムダ毛処理、ボディトリマー発売！
アタシは毎月、サロンで鼻毛脱毛をしてます、ゲイパパです。 メンズのムダ毛処理もここまできたのね パナソニックから、 ボディトリマーが発売されましたー。 http://panasonic.jp/mens/body/er-gk60/ アソコの毛とか、 お尻の毛とか、 これでお手入れできちゃうのー。 最近のオトコは、 ここまでムダ毛処理をするようになった、 って証拠ねー お値段も、\11,000 ～...
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松田聖子、武道館コンサートツアー！
今日は寝坊しましたー、明日、忙しいからねー、ゲイパパです。 昨日、Yahooからメールが来て、 松田聖子の武道館コンサートツアーの先行予約が、 当選しましたー ヾ(＠°▽°＠)ﾉ アタシのような、 昭和のオキャマ世代は、 聖子にユーミン、 または、明菜？工藤静香？中島みゆき？ ってところでしょうか。 聖子の若い頃の歌って、 オキャマには、ウケるのよねー 笑...
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【公式】筋肉戦士よ立ち上がれ / マッチョ29
あー、今日も忙しいのに、こんな朝早く目が覚めちゃったわー ゲイパパです。 前回、 マッチョ２９の「ムキムキ体操」を観てたら、 次にこんな動画がUPされてたわｗｗｗ ↓ 【公式】筋肉戦士よ立ち上がれ / マッチョ29 しかし、 マッチョ２９の歌って、 結構、簡単で、 耳に残るメロディーが多いわー 笑 もう、ファンクラブは、辞めちゃったんだけどねー 苦笑 しかし、 マッチョは、 観てて、...
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メンズフィジークは、腹筋が命
あー、5月病？ モチベーション、ダダ下がり中ー ゲイパパです。 トレーニングにも行かなくちゃだわー やっぱりアタシには、 ニンジンが必要なのねー。 何か、ぶら下がってないと、 前に進めない。。。 とりあえず、 6月に入ったら、 一日お休みをいただこうっと。 で、その日に何か、 楽しいことでも予定入れようっと。 ってことで、 とりあえず、腹筋、頑張ろうっと。
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ゴールドでは珍しく、、、
昨日も頑張って、トレーニングに行きましたー、ゲイパパです。 でもね、 昨日のゴールド、 珍しく、 イケメンマッチョだらけ、 ではなく、 ゆるーい、おじ様達が、多かった。。。。。苦笑 イケメンマッチョとおじ様達の割合、 ３：７ くらい。 こういう日もあるのねー 苦笑 次は金曜日の予定なんだけど、 ビルダーのカレから、 パーソナルトレーナーを紹介されたの。 でも、 場所が、銀座ではないので、...
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深夜のネット買い、、、、、苦笑
テンションが元に戻りましたー ゲイパパです。 って、なると、 すぐにお買い物したくなっちゃうのよねー 苦笑 夏物の白パンを買い替えたくて、 ナノユニバースのストレッチ・スキニーを ポチッと。。。。。 まあ、 店舗受け取りなので、 気に入らなかったら、 その場で返品できるので、ね やっぱりアタシ、 こういうニンジンがぶら下がってないと、 生活にハリが出ないのよー 苦笑 さて、今週もあと2日。...
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今日はチートディ、、、
現在、トレーニング＆ダイエット中です、ゲイパパです。 でも、 毎日、糖質を制限してると、 時々、 無性に甘いものを食べたくなる日があって、 我慢できなくなっちゃうんです。。。苦笑 でも、 ダイエットの方法として、 時々、 「チートディ」 という、 「何を食べても良い日」 っていうのを設けると、 理論的にも、精神的にも、 いいそうです。 糖質制限って、 ストレスですからねー。 ってことで、...
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