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今日は姿勢の矯正から入りましたー
今日は週1回のパーソナルの日でしたー、ゲイパパです。 アタシの右肩の50肩のメンテナンスと、姿勢の矯正から入ったので、トレーニング自体は、ちょっと少なめでしたー。 アタシ、まっすぐに立ってるつもりが、少し、右を向いてるらしい。さらに、右肩よりも、左肩が少し上がってる、ってことも判明。しかも、お尻が下がってることも指摘されましたー ってことで、鏡を見ながら、姿勢の矯正。...
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ガチムチイケメン医師、M口先生
昨日は、循環器科の診察でしたー、ゲイパパです。 で、アタシの通う診療所に、別の科で、ガチムチマッチョなイケメン先生があるんですー M口先生。 昨日も、ピチピチの紺色のTシャツに、白のハーパンでご出勤。 胸板がすごく厚くて、それでいてお腹が出てない。 しかもお顔がイケメン ラグビーかアメフト出身、って感じ。 アタシもこんな先生に診察して欲しいんだけど、全然関係ない診療科だからねー。。。...
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アライ（Ally）としての実践
今日は会社から紹介された、『アライ（Ally）としての実践』、のパネル・ディスカッションを拝聴しましたー、ゲイパパです。 アタシが勤める会社の人事に、「アライ（Ally）になる意思があります」と申し出たアタシ。 早速、人事から、今日のパネル・ディスカッションを紹介されました。アタシにとって、大きな一歩になりましたわ。...
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関ジャニ∞ 『桐山照史』
今日はジムに行けましたー ゲイパパです。 毎日、テレワークで、お昼に日テレの『ヒルナンデス』を観てるんだけど、関ジャニ∞の『桐山照史』くんが、色黒になってて、いい感じー ジャニーズを中心に、今のイケメンたちは、美白を売りにしてる中、桐山くんは、健康的な小麦色のお肌 髪型も短髪で、いいわー 是非、桐山くんには、この路線で行って欲しいわー 【在庫処分】PS キラキラ シャイニー...
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レポーター『阿部祐二』 若い頃
今日は、シンガポール人とのアバンチュールを楽しみましたー ゲイパパです。 まあ、でも２回目はないわねー。 アタシが毎朝観てる、日テレの『スッキリ』に出てくるレポーター『阿部祐二』のスタイルがステキだと思ってるんだけど、若い頃もイケメンだったのねー。 マッチョそうで、ステキ 若い頃は、サーファーだったそうで、道理で、浅黒く焼けてると思ったわー。 しかも、あのお歳で、スラッとしたスタイル...
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ボーナス時の散財・・・『SKYOCEAN』
今日は、銀座でKくんと一緒にランチしましたー、ゲイパパです。 その午前中、９時に『SKYOCEAN』の2022夏モデルが発売 ということで、サイトを覗いてしまったの。。。...
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真子心太朗❤その７
今日もソフトバレーボールに参加してきたので、夕方爆睡しましたー ゲイパパです。 連日、Instagram で公開されてる、『真子心太朗』氏の画像。 マジでカッコいいわよねー このお顔をカラダを観てるだけで、幸せになっちゃうー アタシもここまでにはなれないけど、少しでも近づけるように、トレーニング、頑張るわー 明日は、胸のパーソナルトレーニングですー 【ネコポス送料無料】 OUTDOOR...
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Instagram のイケメン❤ その１８
昨日は、胸と肩のパーソナルトレーニングしましたー、ゲイパパです。 アタシの５０肩だと思ってた、右肩の痛み、トレーナーと話してて、特定のポーズを取った時に痛むことと、最近ソフトバレーボールを始めたことで、原因と故障箇所が見つかり、対処方法が分かりましたー 「棘下筋（きょっかきん）」というバレーボール選手、あるあるの故障だそうです。...
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なーすけ＆すっすん
まだ足腰と胸と肩の筋肉痛が収まりませんー ゲイパパです。 さて、大会前のなーすけくんが、『SleekTokyo』で脱毛したらしいです。 コンディションばっちりのなーすけくん。今回も入賞することでしょう。 そして、大会が終わった、すっすん。大会終わっても、体型維持してて、スゴイねー この二人には、毎回、刺激をもらってます。 アタシも頑張ろうっと DM/ディーエム ボクサーパンツ...
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７月６日は『国際キスの日』
今日は、フットケアしてきましたー ゲイパパです。 ねえねえ、知ってた 今日、７月６日は『国際キスの日』なんですって 独身の人も、交際中の人も、結婚してる人も、みんなでキスしよう ってことだそうです。ステキな日だわー みんなでキスして、平和な世の中になってほしいわー。 貴方は、誰かと、キスした アタシは、してましぇーん ブリーフ メンズブリーフ メンズローライズブリーフ ブリーフパンツ...
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脚がツゥルンツゥルン♪
今日は七夕だったわねー、お願い事し忘れたわー 苦笑 ゲイパパです。 来週、那覇に行く前に、かかとの角質をキレイにしようと思って、『足庵銀座店』に行ってきましたー。 Ozmollで予約してったんだけど、希望欄に「男性スタッフでお願いします」って書いて、行ってみたら、男性スタッフしかいなかったわー 笑 アタシには、若い中国人の男の子が担当になりましたわー ↓ 画像はイメージです...
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康平さん
今日は、飲み会で、ワインをしこたま飲んでしまいましたー、 ゲイパパです。 Instagramでスゴイカラダの画像を見つけました。康平さん、ウエストが、メッチャ細いです こんなカラダに、憧れますよねー でも、酒飲んでるようじゃあ、無理ねー 男性下着 Tバックタイプ 男性用Tバック 男性Tバック メンズTバック メンズインナーSEEINNER ボーダーTバック (男性下着...
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モエカレはオレンジ色♡
今日は話題の映画、『モエカレはオレンジ色』を観てきましたー ゲイパパです。 SnowManの「岩本照」くん、ステキだったわー 「生見愛瑠」との共演も良かったわー。 ネタバレするから、ストーリーは書けないけど、胸キュン＋大人の感動ストーリーで、見応えありましたー。 岩本くんのシャワーシーンもあって、アタシ的にも、キュンキュン 昨日から封切りだったので、是非、観に行ってみてー...
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Twitterのイケメン♡
選挙では、改憲派が2/3を獲得したようね、今後の日本はどうなるのかしら ゲイパパです。 沖縄は、土日ともに晴れて、ルネッサンスも盛況だったようね。羨ましいわー イケメンも沢山集まったようで。観たかったわー。 そんなアタシは、Twitter上でのイケメンを観てましたー。 さて、明日から木曜日まで、しっかり働くわよー ↓のりさん。お顔がイケメン ↓AKIRAさん。見事なボディ。 クレバー...
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真子心太朗❤その８
明日からお天気が崩れるみたいねー ゲイパパです。週末の那覇は、晴れてほしいわー。 さて、またまた真子心太朗が、Instagram を更新しましたー 見事な肉体を披露してくれてます。 そして、トレーニング内容も披露。ストイックです。 Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your...
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ゴリゴリマッチョ『SASUKE』くん
あー、今日は忙しかったー ゲイパパです。 ちょい遅刻で整骨院へイン。右肩の痛みを治療してもらいましたー。 そのせいで、ハードなトレーニングができてない、アタシ。 「SASUKE」くんみたいなゴリゴリマッチョにはなれないけど、スジ筋肉マッチョにはなりたいわー。 金曜日には、那覇に旅立ちますー。幸い、那覇のお天気はいいみたい シミなんて気にせず、焼くわよー DM/ディーエム ボクサーパンツ...
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康平さん♡その２
まだ右肩が痛くて、イヤになっちゃうわー ゲイパパです。 まあ、しばらくソフトバレーボールには行かないから、自然に治るかも さて、Twitter で見つけた、「康平さん」というトレーナーを目指す専門学生。 ウエストの細さと、肩幅の広さが、半端ないのよー こんなカラダ、見たことない 是非一度、生でお目にかかりたいわー...
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明日から那覇よ～ん♡
あー、やっと夏休みに入れるぅ～ ゲイパパです。 明日は、移動だけだけど、アタシ、空港と航空機が大好き 行きの便は、スカイマークですー。 夕方に那覇に着くから、ホテルでゆっくりしてから、元カレと合流して、ディナーを楽しむわー そして、夜は桜坂 ゲイバーをハシゴするわよーん そして、土曜日は、新原（みーばる）ビーチに繰り出すわーん 南城市にある、ゲイビーチよ...
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羽田空港なう！
いよいよ那覇に出発ですー ゲイパパです。 往路は、スカイマーク。 ちょっと搭乗手続きの場所がはじっこすぎて、やっぱJALにしときゃ良かったかな？ 苦笑 那覇の友達へのお土産も買って、搭乗時間まで、スタバでお昼タイムー。 現地で元カレとも合流するので、夜、何たべようか？迷っちゃーう さて、連休を満喫するわよー
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みーばるビーチからのナイモンリアル
那覇1日目は、みーばるビーチからよーん ゲイパパです。 朝方は、小雨が降ったけど、次第に晴れてきて すっかり日焼けしましたー。 そして、ホテルに帰ってきてから、ナイモンで繋がった子と、アタシのホテルで、アバンチュール こんな子でしたー↓31歳のネコちゃん さて、これから、また別のナイモンで知り合った子と飲みに行ってきまーす
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